SPORT DAY у Синергія Сіті: драйв, єдність і добрі справи
24 травня Спорт Сіті знову став епіцентром руху, музики й мотивації — SPORT DAY у Синергія Сіті об’єднав сотні учасників із наших житлових комплексів, мешканців Ірпеня і навіть сусідніх міст. Незважаючи на важку ніч, бігали, стрибали, боролись, кидали м’ячі, сміялись і заряджались натхненням.
Сильніше за мʼязи — це комʼюніті
У кожному стрибку, у кожному пасі чи повторенні за тренером — головне, що ми були разом. Спорт зарядив наш двір особливою енергією, об’єднав знайомих і незнайомих людей, створив нові традиції. Дехто прийшов уперше, дехто вже давно тренується у Спорт Сіті — але всі відчули себе частиною великої активної спільноти.
Молодь, діти, батьки, навіть чотирилапі учасники — у цей день усі дихали на повні груди. А тренери та наша Інна — тримали ритм і настрій на максимум.
Танцюємо як зірки — розминка з Ілоною Гвоздьовою
Замість банальної зарядки розслабляючий стретчинг, а потім — латина з Ілоною Гвоздьовою! Танцювальний старт був не тільки веселим, а й заряджаючим: новачки відривались нарівні з досвідченими, рухи легко запам’ятовувались, а сама Ілона — підбадьорювала, надихала, жартувала і піднімала настрій.
Фінальне групове фото та особисті селфі з зіркою — must-have на згадку!
Біг заради перемоги — збір на РЕБ для 40-ї ОБрБО
Відразу після розминки — благодійна пробіжка на підтримку збору на РЕБ для 40-ї окремої бригади берегової оборони. Ініціатива стартувала з “Run in Irpin”, адже там служить Юра — член їхньої команди. А ми її з радістю підхопили: для участі у забігу потрібно було задонатити довільну суму — готівкою або на банку. Всього за цей день зібрали 3 400 грн.
Бігли з вірою, у компанії чотирилапих і зі святковою комбучею на фініші!
Функціональне тренування від “RIOTS” — піт, сила і підтримка
Підтягування, петлі, прес, троси та індивідуальний підхід — тренування з “RIOTS”, як завжди, було складним, але захоплюючим. Кожен отримав персональну увагу від тренера, а драйвовий ритм тримав форму всім м’язам. Проводив сесію наш улюблений тренер Андрій та інші — і знову зарядили усіх на максимум.
Вільна боротьба з Іриною Коляденко — натхнення і техніка
Перед відкритим тренуванням учні спортклубу «Брама» влаштували показовий виступ — і це справило враження!
А потім дітлахи спробували себе у техніках боротьби: падіння, перекочування, базові прийоми. Ірина Коляденко, олімпійська медалістка, надихала дітей, пояснювала прийоми та ділилась власним досвідом. Атмосфера була дружня і дуже-дуже мотиваційна!
Баскетбол, теніс і футбол: активності для всіх
Кожен, хто хотів просто розім’ятись у своєму темпі — мав таку можливість. Протягом всього свята спорту були відкриті:
- тенісний корт і столи для настільного тенісу — переможці імпровізованого турніру навіть отримали призи.
- футбольне поле — кожен бажаючий зміг долучитись до сусідської команди Синергія Сіті, а для дитячого футболу долучилась Футбольна Академія О. Алієва з м. Буча.
- баскетбольний майданчик — трьохочкові кидки, міні-матчі на драйві і трішки слем-данку від любителів баскетболу.
Цього дня спорт був доступним для всіх, хто мав бажання, — таких було багато.
А що далі?
Найголовніше — ми не зупиняємось. У Синергія Сіті спорт живе не лише на свята: кожна неділя — це рух. Ми будуємо не просто будинки, а середовище для сильних, активних, вмотивованих людей.
Дякуємо всім, хто був з нами. Дякуємо ЗСУ за можливість жити та рухатись. Побачимось на наступному тренуванні!